Дом Программы Персонализация 531 Workout Log - KeyLifts
531 Workout Log - KeyLifts

531 Workout Log - KeyLifts

Jan 03,2025

Максимизируйте прирост силы с помощью 531 Workout Log - KeyLifts, идеального приложения для серьезных тяжелоатлетов. Это приложение упрощает программу 5/3/1, устраняя сложные расчеты и трудоемкое планирование. Сосредоточьтесь исключительно на подъеме; KeyLifts позаботится обо всем остальном. Попрощайтесь с ручными расчетами

4.3
531 Workout Log - KeyLifts Скриншот 0
531 Workout Log - KeyLifts Скриншот 1
531 Workout Log - KeyLifts Скриншот 2
531 Workout Log - KeyLifts Скриншот 3
Описание приложения
Увеличьте свой прирост силы с помощью 531 Workout Log - KeyLifts, идеального приложения для серьезных тяжелоатлетов. Это приложение упрощает программу 5/3/1, устраняя сложные расчеты и трудоемкое планирование. Сосредоточьтесь исключительно на подъеме; KeyLifts позаботится обо всем остальном. Попрощайтесь с ручными расчетами тренировочных максимумов и подходов — просто приходите в спортзал и следуйте автоматически созданному в приложении плану тренировок.

531 Workout Log - KeyLifts Ключевые особенности:

Автоматические расчеты: KeyLifts автоматизирует все расчеты наборов и веса для программы 5/3/1, гарантируя, что вы максимизируете свои усилия.

Легкое планирование: Планирование рутины 5/3/1 упрощается. Приложение предоставляет четкий план для каждого сеанса, готовый в любое время.

Оптимизированное управление циклами: Создавайте новые тренировочные циклы одним касанием с заранее рассчитанными весами — больше не нужно утомительного перепланирования.

Улучшения версии Pro: Разблокируйте 100 шаблонов 5/3/1, настройте существующие планы или создайте свои собственные персонализированные программы. Версия Pro также включает калькулятор тарелок для эффективного выбора веса.

Калькулятор блинов (Pro): Встроенный калькулятор блинов избавляет от необходимости определять комбинации блинов, позволяя вам сосредоточиться на своих упражнениях.

Отслеживание прогресса (Pro): Отслеживайте свой прогресс в максимуме в одном повторении визуально с помощью подробных графиков, обеспечивающих мотивацию и четкие доказательства ваших успехов.

Вкратце:

531 Workout Log - KeyLifts — идеальный инструмент для оптимизации тренировок 5/3/1. От автоматических расчетов и упрощенного планирования до широкого спектра шаблонов и удобного калькулятора блинов (Pro) — это приложение избавляет вас от догадок и дает вам возможность достичь своих силовых целей. Раскройте весь потенциал версии Pro для еще большего контроля и отслеживания. Загрузите сегодня и начните устанавливать новые личные рекорды!

Other

Приложения похожие на 531 Workout Log - KeyLifts
На данный момент комментариев нет