Rootd - Anxiety & Panic Relief
by Simply Rooted Media Mar 20,2025
উদ্বেগ এবং আতঙ্কের আক্রমণ দেখে অভিভূত? রুটড - উদ্বেগ এবং আতঙ্কিত ত্রাণ যারা সংগ্রামকে প্রথমত বোঝে তাদের দ্বারা বিকাশিত একটি বিস্তৃত সমাধান সরবরাহ করে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে মুহুর্ত এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় ক্ষেত্রেই উদ্বেগ পরিচালনা করতে এবং কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন সরঞ্জাম সরবরাহ করে its এর সিবিটি-ভিত্তিক প্যানিক বিইউ থেকে
আবেদন বিবরণ উদ্বেগ এবং আতঙ্কের আক্রমণ দেখে অভিভূত? রুটড - উদ্বেগ এবং আতঙ্কিত ত্রাণ যারা সংগ্রামকে প্রথমত বোঝে তাদের দ্বারা বিকাশিত একটি বিস্তৃত সমাধান সরবরাহ করে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে মুহুর্ত এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় ক্ষেত্রেই উদ্বেগ পরিচালনা করতে এবং কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য একাধিক সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
এর সিবিটি-ভিত্তিক প্যানিক বোতাম থেকে গাইডেড শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন, একটি বিশদ উদ্বেগ জার্নাল, শান্ত ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং ব্যক্তিগতকৃত অগ্রগতি ট্র্যাকিং পর্যন্ত রুটডি মানসিক সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়। এটি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ নিতে, আপনার ট্রিগারগুলি বুঝতে এবং আতঙ্কিত আতঙ্ক থেকে মুক্ত জীবনের দিকে কাজ করার ক্ষমতা দেয়।
ROODD - উদ্বেগ এবং আতঙ্কিত ত্রাণ উদ্বেগ এবং আতঙ্কের আক্রমণগুলি পরিচালনা এবং কাটিয়ে ওঠার জন্য একটি ব্যবহারকারী -বান্ধব এবং আকর্ষণীয় উপায় সরবরাহ করে। থেরাপিস্ট-অনুমোদিত কৌশলগুলি, গাইডেড অনুশীলন, জার্নালিং এবং ব্যক্তিগতকৃত সহায়তার সংমিশ্রণ করে রুটডি তাত্ক্ষণিক ত্রাণ এবং দীর্ঘমেয়াদী নিরাময় উভয়ের জন্য একটি পথ সরবরাহ করে। আপনার উদ্বেগের নিয়ন্ত্রণ নিন এবং আজ রুটডের সাথে আপনার আত্মবিশ্বাস পুনরায় দাবি করুন।
Rootd - Anxiety & Panic Relief এর মত অ্যাপ রিভিউ 
ডাউনলোড করুন 
