คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Ascent: สุดยอดคู่มือการใช้โทรศัพท์เพื่อสุขภาพ

Ascent เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการสร้างนิสัยการใช้โทรศัพท์เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน มันจัดการกับการผัดวันประกันพรุ่งด้วยการหยุดแอปที่กวนใจชั่วคราวและป้องกันการเลื่อนดูฟีดข่าวและวิดีโอสั้น ๆ โดยไม่สนใจ ด้วยคุณสมบัติการบล็อกและการติดตามขั้นสูง Ascent ช่วยให้คุณประหยัดเวลาและบรรลุเป้าหมาย

ควบคุมด้วยการบล็อกที่ปรับแต่งได้:

• กำหนดการบล็อกแบบกำหนดเอง: กำหนดเวลาการบล็อกส่วนบุคคลได้อย่างง่ายดายเพื่อจำกัดการใช้งานแอปในช่วงเวลาที่กำหนด
• การบล็อกแอปเป้าหมาย: เลือกบล็อกเฉพาะ แอปตามระยะเวลาที่กำหนด รับรองว่าคุณจะจดจ่อกับลำดับความสำคัญของคุณ
• ติดตามอยู่เสมอด้วยการแจ้งเตือน: รับการแจ้งเตือนที่ทันท่วงทีเพื่อเตือนคุณถึงกำหนดการบล็อกของคุณและให้คุณรับผิดชอบ

เกินกว่าการปิดกั้น: การปลูกฝังนิสัยการมีสติ:

• การทำงานอย่างมีสติและการสร้างสรรค์: แทนที่จะเลื่อนดูอย่างไร้จุดหมาย Ascent สนับสนุนให้คุณสละเวลาไปกับงานที่มีความหมายและการแสวงหาความคิดสร้างสรรค์
• คำคมสร้างแรงบันดาลใจและคำเตือน: รับแรงบันดาลใจและแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยคำพูดและการเตือนความจำส่วนตัวที่ช่วยให้คุณจดจ่อกับเป้าหมายของคุณ
• ติดตามความคืบหน้าของคุณ: ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยการติดตามกิจกรรมโดยละเอียด ช่วยให้คุณเห็น ความสำเร็จและการเติบโตของคุณ

รับข้อมูลเชิงลึกด้วยรายงานการใช้งานแอปรายวัน:

• ทำความเข้าใจนิสัยของคุณ: Ascent จัดทำรายงานที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการใช้งานแอปในแต่ละวันของคุณ โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับนิสัยการใช้โทรศัพท์ของคุณ
• ตัดสินใจอย่างมีข้อมูล: ใช้ข้อมูลนี้เพื่อระบุพื้นที่สำหรับการปรับปรุงและทำการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและบรรลุเป้าหมายของคุณ

ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย:

• Accessibility Service API: Ascent ใช้ Accessibility Service API เพื่อตรวจจับและบล็อกแอปพลิเคชันที่เลือก เพื่อให้มั่นใจว่าข้อมูลทั้งหมดยังคงอยู่อย่างปลอดภัยบนอุปกรณ์ของคุณ
• ไม่มีข้อมูลส่วนบุคคล คอลเลกชัน: Ascent ให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณและไม่รวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลใด ๆ

บทสรุป:

การผลิต