Описание приложения

V.O2: Запуск Coach and Plans-это современное тренерское приложение, предназначенное для того, чтобы помочь бегунам всех уровней достичь своих целей. Являетесь ли вы новичком или опытным марафонером, это приложение предоставляет персонализированные планы обучения и руководство в реальном времени для оптимизации вашей производительности.

Ключевые функции включают оценку VDOT для определения вашего текущего уровня физической подготовки, индивидуальных тренировочных шагов и интеграции GPS для точного отслеживания и обратной связи. V.O2 использует методологии обучения на уровне олимпийского уровня, разработанные известным тренером Джеком Дэниелсом, обеспечивая научно поддерживаемое обучение, которое максимизирует результаты при минимизации риска перетренировки. Приложение также позволяет общаться и корректировать ваш план обучения с личным тренером.

Особенности V.O2: Тренер и планы:

• Оценка VDOT вашего бегового фитнеса.
• Персонализированные тренировочные шаги на основе ваших индивидуальных способностей.
• Синхронизация вашего календаря обучения с данными GPS из популярных фитнес -устройств.
• Руководство в режиме реального времени с помощью тренировок и синхронизации целей в реальном времени с помощью устройств Garmin.
• Прямые корректировки общения и обучения с вашим личным тренером. -С научная проверка методология обучения от тренера олимпийского уровня Джека Дэниелса.

Заключение:

V.O2: Запуск тренера и планов предлагает по -настоящему персонализированную подготовку, которая адаптируется к вашему прогрессу, предоставляя интеллектуальные планы для бегунов всех уровней. Это приложение, прикрепленное к опыту олимпийского тренера Джека Дэниелса, является вашим ключом к раскрытию полноценного потенциала. Скачайте V.O2 сегодня и поднимите свой ход работы!

(Примечание: Замените https://imgs.51tbt.comPlaceholder_image.jpg на фактический URL -адрес изображения.)

Lifestyle