O aplicativo oferece programas de treinamento abrangentes, acompanhamento de progresso e diversos métodos de feedback, incluindo vídeo e música. Recursos exclusivos, como o controle inteligente de lâmpadas, permitem criar um ambiente calmo personalizado para um relaxamento ideal. Abrace uma vida mais saudável e feliz com Mindfield eSense Biofeedback.

Mindfield eSense Biofeedback Principais recursos:

• Resposta da pele eSense: Mede com precisão a condutância da pele para identificar níveis de estresse, fornecendo treinamento em biofeedback e um manual do usuário detalhado.

• Temperatura eSense: Monitora a temperatura da pele, auxiliando nos exercícios de aquecimento das mãos para redução do estresse.

• eSense Pulse: Monitora a variabilidade da frequência cardíaca para identificar tensão e relaxamento, com foco no treinamento de biofeedback para controle do estresse.

• Respiração eSense: Mede a profundidade e a frequência da respiração, oferecendo uma abordagem única de biofeedback para cultivar hábitos respiratórios saudáveis.

• Recursos adicionais: Inclui um marca-passo respiratório, opções de feedback de vídeo e música, limites de nível de estresse ajustáveis ​​e diversas opções de mídia. Outros recursos incluem arquivamento de sessões, recursos de exportação de CSV, feedback tátil e tom, exercícios de relaxamento guiados, testes de estresse e programas de treinamento personalizáveis.

Resumo:

Baixe Mindfield eSense Biofeedback para uma experiência holística de biofeedback. Monitore seu estresse, temperatura, frequência cardíaca e padrões respiratórios com sensores eSense. Reduza o estresse e melhore o relaxamento por meio de treinamento personalizado de biofeedback. Beneficie-se de feedback personalizável, arquivos de sessões e integração de lâmpadas inteligentes. A funcionalidade opcional de nuvem permite backup e sincronização de dados. Melhore o seu bem-estar geral com este aplicativo fácil de usar e eficaz.