Калькулятор калорий МЗР
by Ядров Сергей Mar 28,2025
想要精确和轻松地跟踪营养和锻炼程序吗?不过是拥有最大的产品和练习数据库的源源源源源。凭借其用户友好的界面,您可以监视卡路里摄入量,大量营养素分布,一个
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⭐综合营养跟踪:每天和全天都可以轻松跟踪您每天的卡路里,蛋白质,脂肪和碳水化合物的摄入量。借助此功能,您可以确保自己的饮食目标保持正轨。
⭐定制目标:设定特定的目标,以减轻体重,体重增加或体重,并相应地调整卡路里和大量营养素的摄入量。这可以帮助您量身定制饮食以实现个人健身目标。
⭐详细的营养分析:监测您的水,纤维,钠和维生素C摄入量,以确保您满足营养需求。此功能使您可以密切关注经常被忽视的必需营养素。
⭐就餐分析:对您最喜欢的现成餐点的化学成分进行独特的细分,并在准备过程中造成营养损失。对于那些经常食用准备食物的人来说,此工具非常宝贵。
⭐广泛的食品数据库:访问具有详细营养信息的7000多个项目的大量数据库,以及更大的制造商和特定品牌产品的收藏。这个广泛的图书馆确保您可以找到并跟踪几乎所有所消费的食物。
⭐健身跟踪:通过各种力量和有氧运动的选择以及每项活动的卡路里燃烧计算,跟踪您的锻炼。此功能可帮助您监视体育活动及其对整体健身旅程的影响。
通过最终的营养和培训伴侣,最大程度地提高您的健康和健身之旅。借助wifter-phist----您可以轻松地跟踪食物摄入量,设定个性化目标,分析营养含量并有效地计划锻炼。告别猜测,并打招呼,以实现您的健康目标的更明智的方法。立即下载该应用程序,并以前从未有过您的营养和培训。