Калькулятор калорий МЗР
by Ядров Сергей Mar 28,2025
想要精確和輕鬆地跟踪營養和鍛煉程序嗎？不過是擁有最大的產品和練習數據庫的源源源源源。憑藉其用戶友好的界面，您可以監視卡路里攝入量，大量營養素分佈，一個
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應用說明 想要精確和輕鬆地跟踪營養和鍛煉程序嗎？不過是擁有最大的產品和練習數據庫的源源源源源。憑藉其用戶友好的界面，您可以監視卡路里的攝入量，大量營養素分佈以及設定的減肥，增益或維護目標。該應用程序還允許您自定義自己的卡路里標準和營養要求。此外，您可以在水和纖維攝入量以及其他必要營養素上保留標籤。
Wim的功能
⭐綜合營養跟踪：每天和全天都可以輕鬆跟踪您每天的卡路里，蛋白質，脂肪和碳水化合物的攝入量。借助此功能，您可以確保自己的飲食目標保持正軌。
⭐定制目標：設定特定的目標，以減輕體重，體重增加或體重，並相應地調整卡路里和大量營養素的攝入量。這可以幫助您量身定制飲食以實現個人健身目標。
⭐詳細的營養分析：監測您的水，纖維，鈉和維生素C攝入量，以確保您滿足營養需求。此功能使您可以密切關注經常被忽視的必需營養素。
⭐就餐分析：對您最喜歡的現成餐點的化學成分進行獨特的細分，並在準備過程中造成營養損失。對於那些經常食用準備食物的人來說，此工具非常寶貴。
⭐廣泛的食品數據庫：訪問具有詳細營養信息的7000多個項目的大量數據庫，以及更大的製造商和特定品牌產品的收藏。這個廣泛的圖書館確保您可以找到並跟踪幾乎所有所消費的食物。
⭐健身跟踪：通過各種力量和有氧運動的選擇以及每項活動的卡路里燃燒計算，跟踪您的鍛煉。此功能可幫助您監視體育活動及其對整體健身旅程的影響。
結論：
通過最終的營養和培訓伴侶，最大程度地提高您的健康和健身之旅。借助wifter-phist----您可以輕鬆地跟踪食物攝入量，設定個性化目標，分析營養含量並有效地計劃鍛煉。告別猜測，並打招呼，以實現您的健康目標的更明智的方法。立即下載該應用程序，並以前從未有過您的營養和培訓。
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