Application Description

Stupid Simple Macro Tracker: Con đường không cần nỗ lực để đạt được thành công trong thể hình

Bạn mệt mỏi với chế độ ăn kiêng hạn chế? Stupid Simple Macro Tracker cung cấp một cách tiếp cận tự do để theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng, giúp bạn cá nhân hóa hành trình tập thể dục của mình. Cho dù mục tiêu của bạn là tăng cơ, giảm cân hay duy trì vóc dáng, ứng dụng này đều đơn giản hóa quy trình.

Dễ dàng ghi lại các macro hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm trực quan hoặc quét nhanh mã vạch để nhập dễ dàng. Theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian và duy trì động lực nhờ các tính năng hữu ích:

• Biểu tượng thực phẩm thân thiện với người dùng: Ghi lại lượng chất béo, protein và carbohydrate nạp vào của bạn một cách dễ dàng.
• Ảnh tự chụp hàng ngày Before & After: Theo dõi quá trình chuyển đổi của bạn và chia sẻ thành công của bạn với bạn bè.
• Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh việc theo dõi của bạn cho phù hợp với chế độ ăn kiêng cụ thể, như Whole Foods Plant Based hoặc tạo kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh.

Mẹo sử dụng tối ưu:

• Đặt mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định mục tiêu vĩ mô của riêng bạn để tận hưởng chế độ ăn uống linh hoạt trong khi vẫn đi đúng hướng.
• Sử dụng Ngân hàng Thực phẩm: Tiết kiệm calo cho những dịp đặc biệt.
• Tạo Thực phẩm & Bữa ăn Tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn để theo dõi và lập kế hoạch bữa ăn liền mạch.
• Đặt cảnh báo giới hạn macro: Nhận thông báo khi bạn đạt đến giới hạn hàng ngày của mình.
• Theo dõi lượng nước nạp vào của bạn: Luôn bổ sung nước bằng cách sử dụng công cụ theo dõi lượng nước tích hợp.

Phần kết luận:

Stupid Simple Macro Tracker cách mạng hóa việc theo dõi macro. Kiểm soát chế độ ăn uống của bạn, đạt được mong muốn về thể lực và xây dựng thói quen lành mạnh bền vững. Hãy tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!

Lifestyle