Tuklasin Lose weight without dieting, isang rebolusyonaryong app na idinisenyo para sa walang hirap, malusog na pamamahala ng timbang! Kalimutan ang nakakapagod na mga journal sa diyeta - pinapasimple ng intuitive calorie tracker na ito ang proseso. Madaling mag-log ng mga pagkain, suriin ang nutritional content (calories, protein, fat, carbs), at makatanggap ng feedback sa mga pagpipilian sa dietary. Pinapaalalahanan ka pa ng app na mag-log ng mga pagkain na maaaring makaligtaan mo. Isama ang iyong fitness routine sa pamamagitan ng pagsubaybay sa pisikal na aktibidad para ma-optimize ang iyong calorie intake. Biswal na subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang pagsubaybay sa timbang at pagsukat, at i-access ang personalized na nutrisyon at mga plano sa pag-eehersisyo na iniayon sa iyong mga pangangailangan. Mag-enjoy sa paggamit na walang ad na may mga bonus na reward para sa pare-parehong pakikipag-ugnayan.

Mga Pangunahing Tampok ng Lose weight without dieting:

- Walang Kahirapang Pagbilang ng Calorie: Isang maginhawang alternatibo sa tradisyonal na food journal, na nagbibigay-daan para sa mabilis at madaling pag-log ng pagkain.

- Komprehensibong Pagsusuri ng Pagkain: Makakuha ng mahahalagang insight sa iyong diyeta na may mga detalyadong pagkasira ng calorie, protina, taba, at carbohydrate at mga pagsusuri sa kalusugan.

- Pagsasama-sama ng Fitness: Subaybayan ang iyong mga pag-eehersisyo upang matiyak na naaayon ang iyong paggamit ng calorie sa antas ng iyong aktibidad.

- Progress Visualization: Subaybayan ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang na may malinaw, nakakaganyak na mga graph na nagsa-chart ng iyong timbang at mga sukat ng katawan (bust, baywang, hita).

- Personalized na Gabay: Makatanggap ng customized na nutrisyon at mga plano sa pagsasanay, kahit na bago ka sa malusog na pagkain at ehersisyo.

- Pinahusay na Pag-andar: Makinabang mula sa mga karagdagang feature gaya ng pang-araw-araw na nutrient chart, pagsubaybay sa paggamit ng tubig, mga paalala, mood logging, pag-log ng larawan, mga tool sa pag-iiskedyul, at paunang itinakda na mga programa sa pagbaba ng timbang.

Achieve Your Weight Loss Goals:

Nag-aalok ang

Lose weight without dieting ng holistic at user-friendly na diskarte sa malusog na pagbaba ng timbang. Ang nakakaengganyo nitong mga feature at personalized na suporta ay ginagawa itong isang napakahalagang tool para sa pagkamit ng iyong mga layunin sa pagpapapayat. I-download ang app ngayon at simulan ang iyong pagbabawas ng timbang!