Особенности Калкуатора Калоридмр:

⭐ Комплексное отслеживание питания: легко отслеживать свое ежедневное потребление калорий, белков, жиров и углеводов для каждого приема пищи и в течение дня. С помощью этой функции вы можете убедиться, что вы находитесь в пути со своими диетическими целями.

⭐ Индивидуальные цели: установите конкретные цели по снижению веса, увеличению веса или поддержанию веса и соответствующим образом отрегулируйте потребление калорий и макроэлементов. Это помогает вам адаптировать вашу диету для достижения ваших личных целей по физической форме.

⭐ Подробный анализ питательных веществ: отслеживайте потребление воды, клетчатки, натрия и витамина С, чтобы убедиться, что вы удовлетворяете ваши потребности в питании. Эта функция позволяет вам внимательно следить за важными питательными веществами, которые часто упускаются из виду.

⭐ Готовный анализ еды: Получите уникальную разбивку химического состава ваших любимых готовых блюд, факторинг по потере питательных веществ во время приготовления. Этот инструмент неоценим для тех, кто часто потребляет приготовленные продукты.

⭐ Обширная база данных о продовольствии: доступ к обширной базе данных из более чем 7000 предметов с подробной информацией о питании, а также более широкой коллекцией производителей и продуктов для бренда. Эта обширная библиотека гарантирует, что вы можете найти и отслеживать практически любую еду, которую вы потребляете.

⭐ Отслеживание фитнеса: отслеживайте свои тренировки с разнообразным выбором прочности и кардио -упражнений, а также расчеты ожогов калорий для каждого действия. Эта функция помогает вам контролировать вашу физическую активность и ее влияние на ваше общее путешествие по фитнесу.

Заключение:

Максимизируйте свое здоровье и фитнес -путешествие с помощью окончательного питания и тренировок. С калькюатором Калоридммра, вы можете легко отслеживать потребление пищи, установить персонализированные цели, анализировать содержание питательных веществ и эффективно спланировать свои тренировки. Попрощайтесь с догадками и привет более информированному подходу к достижению ваших целей в оздоровителе. Загрузите приложение сегодня и возьмите на себя ответственность за свое питание и тренировки, как никогда раньше.