လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးအတွက် သင်၏ အဆုံးစွန်သော အဖော်ဖြစ်သော Slimming World Magazine အက်ပ်မှ ကြိုဆိုပါသည်။ သီးသန့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသော ဤအက်ပ်သည် သင် Achieve သင့်အိပ်မက်အလေးချိန်အတွက် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးအတွက် သင်သွားလိုသည့်ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။

သင်၏ ပေါ့ပါးသော အားဖြည့်မှုကို အဆင်သင့်လုပ်ပါ-

• နေ့စဉ် စားသောက်မှု အစီအစဉ်- အက်ပ်သည် သင့်အား ခြေရာခံပြီး သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးစဉ်ကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် ထိန်းထားနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ကြိုက် စားသောက်မှု အစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• ရာနှင့်ချီသော အရသာရှိပြီး အားပြည့်စေသော ပိန်စေသောကမ္ဘာ့ ချက်ပြုတ်နည်းများ- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်အတွက် အရသာရှိပြီး ထိရောက်မှုရှိသော စမ်းသပ်ချက် ချက်ပြုတ်နည်း အများအပြားကို ရှာဖွေပါ။
• လက်တွေ့ဘဝတွင် လှုံ့ဆော်ပေးသော အောင်မြင်မှု ဇာတ်လမ်းများ- Slimming World ပရိုဂရမ်ကို အသုံးပြု၍ Achieve ၎င်းတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန် ပန်းတိုင်များ အောင်အောင်မြင်မြင် အောင်မြင်ခဲ့ကြသူများ၏ ဇာတ်လမ်းများဖြင့် စိတ်အားတက်ကြွစေပါသည်။
• အဆင့်တိုင်းအတွက် ကြံ့ခိုင်ရေး စိတ်ကူးများ- ကြံ့ခိုင်ရေး အကြံဉာဏ်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျ ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေပါ သင်၏လူနေမှုပုံစံနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အထိ၊ သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကို ပေါင်းစည်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
• ကျွမ်းကျင်သူအကြံဉာဏ်နှင့် ဗျူဟာများ- သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကို ပိုမိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်စေရန် ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ရယူပါ။ နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သည်။
• Slimming World Magazine သို့ အဆင်ပြေစွာ ဝင်ရောက်နိုင်သည်- Slimming World Magazine ၏ နောက်ဆုံးထုတ်စာစောင်ကို အလွယ်တကူ ဝယ်ယူ၍ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည့်အပြင် အလေးချိန် ဆုံးရှုံးမှုများစွာအတွက် ပြန်လည်ဝယ်ယူရန် ကိစ္စရပ်များကို ရှာဖွေကြည့်ရှုပြီး ပြန်လည်ဝယ်ယူပါ အရင်းအမြစ်များ။

Slimming World Magazine ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာ၊ ပိုပျော်ရွှင်ပါစေ!

သတင်းနှင့်မဂ္ဂဇင်းများ