應用說明

征服您的手機成癮，並用ActionDash恢復您的時間：屏幕時間助手！在全球一百萬用戶的信任下，此應用程序可幫助您減少屏幕時間，提高生產率並改善您的數字福祉。 ActionDash為您的應用程序使用，通知和解鎖頻率提供了全面的見解，從而使您有效地管理數字習慣。設置應用程序限制，激活焦點模式並安排睡眠模式以優化您的時間。立即下載ActionDash，並與手機建立更健康的關係。

ActionDash功能：

• 直觀界面： ActionDash的用戶友好設計簡化了跟踪數字習慣和設置使用限制。快速查看應用程序使用和參與重點模式以最大程度地減少干擾。
• 綜合數據：每天洞悉屏幕時間，應用程序啟動，通知，解鎖等等。 ActionDash的詳細分析會為您有關電話使用的決定提供了信息。
• 提高生產率：保持專注並控制以提高生產率和效率。限制使用焦點模式的單點點擊使用過多的應用程序使用，並暫停分散注意力。
• 改善數字福祉：減少屏幕時間，增強焦點並管理電話成癮以改善您的數字福祉。與親人或您自己共度美好時光，最大程度地減少浪費時間，並更頻繁地斷開與平衡的生活方式。

用戶提示：

• 安排重點模式：自動焦點模式，以暫停工作，學習或個人時間分散注意力。
• 設置應用程序限制：通過設置使用限制暫時阻止過度使用的應用程序。
• 定期查看見解：跟踪進度，確定改進領域以及根據ActionDash的數據調整數字習慣。

結論：

ActionDash：屏幕時間助手不僅是一個數字福祉應用程序；這是重新控制電話使用，提高生產力並提高整體生活質量的強大工具。它易於使用的界面，詳細的見解和焦點模式使其成為實現技術和現實生活之間更健康平衡的理想解決方案。立即下載ActionDash，並踏上更加註意設備使用的旅程。

生產率