လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Hatertracker နှင့်အတူရေခဲလွှာကုသမှုကိုရှေ့တွင်နေလော့။ ဤအလိုလိုသိသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ရေစားသုံးမှုကိုခြေရာခံရန်, ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ရန်, အင်္ဂါရပ်များမှာအမြင်အာရုံဆိုင်ရာအဆင့် tracker, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောခွက်အရွယ်အစား, ရေကူးကန်တွက်ချက်မှုများ, ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းသင့်ကျန်းမာရေး, ယနေ့ Waterminder ကို download လုပ်ပါ။ သတိရပါ, ရေသည်ဘဝအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ကိုသတိရပါ။

watertracker: Waterminder app features:

• Visual Hedration တိုးတက်မှု: Watertracker: Waterminder သည်သင်၏လက်ရှိရေအားလျှပ်စစ်အဆင့်ကိုရှင်းလင်းစွာဖတ်ရှုနိုင်သည့်အမြင်အာရုံကိုရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားသည်။ သင်၏ရေစားသုံးမှုကိုအသာပုတ်ပါ။
• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောသောက်စရာခြေရာခံခြင်း - ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည့်ဖလားအရွယ်အစားကို အသုံးပြု. သင်၏စားသုံးမှုကိုခြေရာခံပါ။ သို့မဟုတ်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအရွယ်အစားများ, သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်အခြားအဖျော်ယမကာအမျိုးအစားများကိုပင်ခြေရာခံနိုင်သည်။
• ကိုယ်ပိုင်ခေါင်းစောင်းခြင်းပန်းတိုင်များ - သင်၏အလေးချိန်ကို အခြေခံ. သင်၏အကြံပြုထားသောနေ့စဉ်ရေကို အသုံးပြု. နေ့စဉ်, အပတ်စဉ်, လစဉ်, လစဉ်, ဤကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှုသည်ရေလုံလောက်စွာရေလုံလောက်မှုရစေခြင်းလုပ်ငန်းကိုရိုးရှင်းစေသည်။

Watertracker အသုံးပြုခြင်းအတွက်သိကောင်းစရာများ: Waterminder:

• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောသတိပေးချက်များ - သင်၏အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီရန်သတိပေးချက်များကိုချိန်ညှိပါ။ သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်မည်သည့်အရာနှင့်အတူအကောင်းဆုံး alignine ကိုသတိပေးချက်များကိုနံနက်, နေ့လည်ခင်း,
• အောင်မြင်မှုများနှင့်ဆုလာဘ်များ - သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသောက်စရာများကိုသင်ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်သင်နှင့်အတူသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသောက်စရာများနှင့်သော့ဖွင့်ခြင်းများကိုဖွင့်ခြင်းဖြင့်ပျော်စရာကောင်းအောင်ကြိုးစားပါ။ ဤသည် gamified ချဉ်းကပ်မှုကတသမတ်တည်းရေစားသုံးမှုအားပေးတယ်။
• စိတ်ကြိုက်ငါးဖမ်းခွက်များ - သင်၏အကြိုက်များနှင့်တိုင်းတာခြင်း (အောင်စသို့မဟုတ်မီလီစတီရေ) နှင့်အတိအကျကိုက်ညီသောစိတ်ကြိုက်ငါးဖမ်းခွက်များဖန်တီးခြင်းဖြင့်သင်၏ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။

နိဂုံး:

ယနေ့အစာရှောင်ခြင်းကမ္ဘာပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်စိန်ခေါ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ Watertracker: ရေဒီယိုကရေစန်းကိုလွယ်ကူစွာထိန်းသိမ်းရန်လွယ်ကူအောင်ပြုလုပ်ခြင်း, ၎င်း၏အလိုလိုသိနိုင်သောအင်္ဂါရပ်များ, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောရွေးချယ်စရာများနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောရွေးစရာများနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောအချက်အလက်များခြေရာခံခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကို ဦး စားပေးပြီးသင်၏စွမ်းအင်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏နေ့စဉ်ရေအားလျှပ်စစ်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ Download WatertRacker: Waterminder ကိုယခုနှင့်သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောရေဓာတ်ငွေ့နှင့်ကောင်းကျိုးများကိုစတင်ပါ။ ကျန်းမာနေပါ, ဓါတ်ကိုပြန်လည်နေပါ,

လူနေမှုပုံစံစပုံ