လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

kickboxing fitnession သင်တန်းဆရာ - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်

ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးဘေးကင်းစွာနှင့်ထိရောက်စွာပုံသွင်းရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ Kickboxing Fitness Trainer App သည်သင်၏အဖြေဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည်အစပြုသူနှစ် ဦး စလုံးနှင့်အတွေ့အကြုံရှိသောကြံဆစ်ဆန္ဒပြသူများကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ အေရိုဘစ်, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများ၏ပေါင်းစပ်ထားသောဒြပ်စင်များကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, ကယ်လ်ရီမီးရှို့ခြင်းထက် ကျော်လွန်. ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ Kickboxing Fitness Praerial နှင့်အတူပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလက်ခံပါ။

kickboxing fitness သင်တန်းဆရာ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - မြင့်မားသောပြင်းထန်သော Kickboxing သည်သိသိသာသာကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။
• Full-body featodout: ဤကိုယ်ခံပညာသည် Aerobics, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာဆိုင်ရာအနုပညာနည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်ထားပြီးကြီးမားသောလေ့ကျင့်ခန်းများအားပြည့်စုံစွာလေ့ကျင့်ခန်းများပို့ဆောင်ပေးနေသည်။
• ** အဆင့်ဆင့်အားလုံးကြိုဆိုသည်။
• စွမ်းအင်မြှင့်တင်ခြင်း - စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့် Kickboxing သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီးစွမ်းအင်ကိုတိုးစေသည်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ** တဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။
• ** ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။
• မတူကွဲပြားသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ် - အကယ်.ကောင်းသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတွက်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုပုံစံများဖြင့် Kickboxing ကိုအခြားကာယရေးလုပ်ငန်းပုံစံများဖြင့်ပေါင်းစပ်ပါ။

နိဂုံး:

Kickboxing Fitness Trainer သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်, ကြွက်သားသေံကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သူများအတွက်အကောင်းဆုံး app ဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်လျော်သော၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ, သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ယနေ့ kickboxing ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာကို download လုပ်ပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်ပိုမိုကောင်းမွန်သော,

Lifestyle