အိမ် အက်ပ်များ အလှအပ Jawline Exercises & Mewing
Jawline Exercises & Mewing

Jawline Exercises & Mewing

အလှအပ 1.0.25 29.2 MB

by Fitcare Fitness Studio Mar 22,2025

Shopper Jawline ကိုအောင်မြင်ပြီးနှစ်ဆမေးစေ့ကိုထိရောက်သောအိမ်သုံးလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်လျှော့ချပါ။ ဤပရိုဂရမ်သည်သင်၏မျက်နှာအသွင်အပြင်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်နှင့်မျက်နှာအဆီများကိုလျှော့ချရန် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများကို Mewing Technique နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ သင်၏ JAWLLE ကိုတိုးတက်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်

4.1
Jawline Exercises & Mewing ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Jawline Exercises & Mewing ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Jawline Exercises & Mewing ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Jawline Exercises & Mewing ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Shopper Jawline ကိုအောင်မြင်ပြီးနှစ်ဆမေးစေ့ကိုထိရောက်သောအိမ်သုံးလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်လျှော့ချပါ။ ဤပရိုဂရမ်သည်သင်၏မျက်နှာအသွင်အပြင်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်နှင့်မျက်နှာအဆီများကိုလျှော့ချရန် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများကို Mewing Technique နှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ ချင်းလူမျိုးများ, သင်၏ Jawline နှင့် Facial ဖွဲ့စည်းပုံများကိုသန့်စင်ရန် Mewing လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထည့်သွင်းထားသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်အရေပြားကိုတင်းကျပ်စေရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်မျက်နှာယောဂနည်းစနစ်များပါ 0 င်သည်။

ဤပြည့်စုံသောအစီအစဉ်တွင် Mewing လေ့ကျင့်ခန်းများပါဝင်ပြီးနှစ်ဆချင်းချင်းများကိုလျှော့ချရန်, အိမ်တွင် Home Mewing လေ့ကျင့်ခန်းများသည်မျက်နှာနှင့်မေးလ်မှအဆီဆုံးရှုံးမှုကိုအာရုံစိုက်ပြီး, ပစ်မှတ်ထားသောမျက်နှာကိုမှတစ်ဆင့် Yoga နှင့် Mewing နည်းစနစ်များမှတဆင့်သင်၏မေးရိုးကြွက်သားများကိုဆွဲထုတ်ပြီးသင့်အရေပြားကိုတင်းကျပ်နိုင်သည်။ သင် Sharper Jawline သို့မဟုတ် Slimmer Face တစ်ခုအတွက်သင်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေကျွန်ုပ်တို့၏ပရိုဂရမ်သည်သင်လိုအပ်သောကိရိယာများကိုပေးသည်။

ကျွမ်းကျင်သူမျက်နှာ၏ပုံရိပ်ယောဂနည်းပြများကဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းသည်သင့်အားပြတ်သားစွာမေးထားသောမေးလ်တစ်ခုရရှိပြီးနှစ်ဆချင်းကိုလျှော့ချပြီးသင်၏မျက်နှာအလှအပကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။ မျက်နှာ၏ပုံမှန်အလေ့အကျင့်ယောဂသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဤအစီအစဉ်သည်ကောင်းမွန်သောမျက်နှာအသွင်အပြင်တစ်ခုဖန်တီးရန်ပစ်မှတ်ထားသော Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်သင့်တော်သော mewing လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေါင်းစပ်ထားသော Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ရလဒ်များကိုရက်ပေါင်း 30 အဖြစ်ရှုမြင်ပါ။

ဤအစီအစဉ်သည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်သင့်တော်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ 7 မိနစ်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ အစီအစဉ်တွင် -

  • ပခုံးနှင့်ချွန်ထက်သောကြည့်ရှုခြင်းအတွက် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထုထည်
  • Mewing နည်းစနစ်များနှင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရင်ဆိုင်ရသည်။
  • နှစ်ကြိမ်ချင်းလျှော့ချရေးလေ့ကျင့်ခန်းများ။
  • မျက်နှာအဆီဖယ်ရှားပစ်ရန် Mewing လေ့ကျင့်ခန်း။
  • ရက် 30 Jawline အဆီဆုံးရှုံးမှုအစီအစဉ်။
  • အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများ။
  • ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်သည့် 7 မိနစ်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများ။
  • Jawline နှင့် Full-Face လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး။
  • ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းမျက်နှာအသွင်အပြင်အတွက်မြင်နိုင်တိုးတက်မှု။

ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်တွင်း Jawline Prospline Prospline Prosinout ပရိုဂရမ်သည်လူနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အကန့်အသတ်မရှိသော Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် Mewing နည်းစနစ်များကိုပေးပို့သည်။ ယနေ့တွင်ယနေ့စတင်ပြီးရက်ပေါင်း 30 အတွင်းပိုမိုသတ်မှတ်ထားသော Jawline နှင့် Slimmer Face ကိုရယူပါ။

လှပမှု

Jawline Exercises & Mewing ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
လောလောဆယ်တွင် မှတ်ချက်များ မရရှိနိုင်ပါ။