လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ရက်ပေါင်း 30 တွင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူရက် 30 အလှအပခရီးကိုစတင်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အိမ်အဆင်ပြေမှုမှသဘာဝနှင့်တတ်နိုင်သောအလှတရားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ပေးသည်။ သင်ခြုံငုံခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, မင်္ဂလာပွဲလိုအထူးအခါသမယအတွက်ပြင်ဆင်နေသည်ဖြစ်စေဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျန်းမာသောဆံပင်ကျန်းမာရေးမှပိုမိုကောင်းမွန်သောအသားအရေကိုရရှိရန်လိုအပ်သည့်လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီပိုမိုလိုအပ်ရာများကိုအန္တရာယ်ပြုသည်။ လျှို့ဝှက်ချက်လား နနွင်း, သံပုရာနှင့်သံလွင်ဆီကဲ့သို့သောမီးဖိုချောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့်မီးဖိုချောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု. ရိုးရှင်းသောအိမ်လုပ်နည်းလမ်းများ။ နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, ရှင်းလင်းပြတ်သားသောအသံညွှန်ကြားချက်များနှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်တိုင်တန်းများနှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် Timers များနှင့်သင်၏အလှအပပန်းတိုင်များရရှိခြင်းသည်ဘယ်သောအခါမျှမလွယ်ကူပါ။ စျေးကြီးသောအလှပြင်ဆိုင်ကုသမှုများကိုနှုတ်ဆက်ပြီးသဘာဝတရားမှတောက်ပသော,

ရက်ပေါင်း 30 ၏အင်္ဂါရပ်များ - အလှအပစောင့်ရှောက်မှု:

• နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစေ့စပ်စွာမှတ်တမ်းတင်ပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကို app ၏နေ့စဉ်ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။
• Audio-Leadies လမ်းညွှန်များ - လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုချင်းစီကို ဖြတ်. သင့်အားလမ်းပြသောအသံညွှန်ကြားချက်များဖြင့်အသံကျယ်ကျယ်ဖြင့်လိုက်လျှောက်ပါ။
• Timer-Aided လှုပ်ရှားမှုများ - အချိန်ဇယားအတိုင်းနေထိုင်ပါ။
• တိုးတက်မှု Dashboard - သင်၏တိုးတက်မှုကိုသင်၏ပြီးစီးနှုန်းကိုပြသသည့် Dashboard ဖြင့်ကြည့်ရှုပါ။
• အသားအရေအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း - အသားအရေအမျိုးအစားများကိုလေ့လာပါ။ သင်၏ထူးခြားသောအသားအရေအတွက်အကောင်းဆုံးစောင့်ရှောက်မှုအလေ့အကျင့်များကိုလေ့လာပါ။
• ဘက်စုံကျန်းမာသည့်အချက်များ - အလုံးစုံသုခချမ်းသာအတွက်အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ယောဂစာများကိုလွှမ်းခြုံသည့်ပြည့်စုံသောအလှတရားအကြံဥာဏ်များကိုရယူပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• သင်၏အသားအရေအမျိုးအစားကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်အသင့်တော်ဆုံးအလှအပစစ်အစိုးရကိုရွေးချယ်ရန်အချိန်ယူပါ။
• ခြေလှမ်းတစ်ခုစီ၏မှန်ကန်သောကွပ်မျက်မှုကိုသေချာစေရန်ဂရုတစိုက်နားထောင်ပါ။
• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်တည်တံ့သောအလေ့အထကိုတည်ဆောက်ရန်သင်၏အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
• နည်းလမ်းတစ်ခုစီတွင်သုံးစွဲသောအချိန်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် Timer-Aided လုပ်ဆောင်မှုများကိုအသုံးချပါ။
• သင်၏တိုးတက်မှုကို Dashboard တွင်ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်သင်၏နေ့စဉ်အောင်မြင်မှုများကိုကျင်းပခြင်းအားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။

နိဂုံး:

ရက်ပေါင်း 30 ရက် Dayover - အလှအပစောင့်ရှောက်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အလှအပဆိုင်ရာမျှော်မှန်းချက်ကိုယခင်ကထက်ပိုမိုရိုးရှင်းစေသည်။ ပြည့်စုံသောခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှုမှကျန်းမာသောဆံပင်, ဝက်ခြံထိန်းချုပ်မှုနှင့်တောက်ပသောအသားအရေအတွက်ပစ်မှတ်ထားသောဖြေရှင်းနည်းများအထိဤ app သည်အလှအပအတွက်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။ အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောဒီဇိုင်းသည်အသံညွှန်ကြားချက်များနှင့်တိုင်တန်းများနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောဒီဇိုင်းများကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ