আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে, শান্ত এবং উপস্থিতির মুহুর্তগুলি সন্ধান করা আপনার দৈনন্দিন জীবনকে রূপান্তর করতে পারে। ভিজিজেড মাইন্ডফুলনেস কোচ অ্যাপটি আপনাকে ঠিক এটি অর্জনে সহায়তা করতে এখানে এসেছে এবং এটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে! 100 টিরও বেশি অনুশীলন এবং 8 টি বিশেষায়িত প্রোগ্রামগুলির একটি বিস্তৃত লাইব্রেরি সহ, আপনি আপনার সময়সূচী এবং আপনার বর্তমান মেজাজ উভয়ই ফিট করার জন্য নিখুঁত অনুশীলনটি খুঁজে পেতে নিশ্চিত। আপনি ধ্যান, যোগব্যায়াম বা এমনকি বাচ্চাদের যোগে আগ্রহী না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে কভার করেছে, সমস্ত বিশেষজ্ঞ মাইন্ডফুলনেস কোচ অ্যানগ্রেটিজে দ্বারা পরিচালিত। ডাচ ভাষায় উপলভ্য, আপনি আপনার পছন্দসই ভয়েস - পুরুষ বা মহিলা - নির্বাচন করতে পারেন এবং এমন একটি সেশনে ডুব দিতে পারেন যা আপনাকে বর্তমান মুহুর্তটিকে পুরোপুরি আলিঙ্গন করতে সহায়তা করে।

ভিজিজেড মাইন্ডফুলনেস কোচকে কী আলাদা করে দেয় তা হ'ল এর উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্য। আপনি কেবল বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন অ্যাক্সেস করতে পারবেন না, তবে আপনার যা প্রয়োজন ঠিক তা খুঁজে পেতে আপনি নতুন ফিল্টারও ব্যবহার করতে পারেন। অতিরিক্তভাবে, মেজাজ মিটার আপনাকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে দেয়, আপনাকে কীভাবে আপনার মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলন আপনার মঙ্গলকে বাড়িয়ে তুলছে তা অন্তর্দৃষ্টি দেয়। এই সুবিধাজনক এবং নিখরচায় অ্যাপ্লিকেশনটি আরও মনমুগ্ধভাবে জীবনযাপনের আপনার যাত্রায় আপনার নিখুঁত সহচর হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে।

ভিজিজেড মাইন্ডফুলনেস কোচের বৈশিষ্ট্য:

• বিভিন্ন ধরণের অনুশীলনের পরিসীমা: ধ্যান থেকে শুরু করে বাচ্চাদের যোগব্যায়াম পর্যন্ত 100 টিরও বেশি মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন।
• কাস্টমাইজযোগ্য অভিজ্ঞতা: আপনার অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে কোনও পুরুষ বা মহিলা ভয়েস থেকে চয়ন করুন।
• বিশেষজ্ঞ গাইডেন্স: প্রখ্যাত মাইন্ডফুলনেস কোচ অ্যানগ্রেটজে দ্বারা বিকাশিত।
• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন: আপনার মাইন্ডফুলেন্স যাত্রা নিরীক্ষণ করতে নতুন ফিল্টার এবং একটি মুড মিটার ব্যবহার করুন।
• নিখরচায় এবং সুবিধাজনক: সহজে অ্যাক্সেস এবং ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা, মাইন্ডফুলেন্স নিশ্চিত করা সর্বদা নাগালের মধ্যে থাকে।

উপসংহার:

ভিজিজেড মাইন্ডফুলনেস কোচ অ্যাপটি হ'ল বর্তমান মুহুর্তে আপনাকে আরও পুরোপুরি বাঁচতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা সংস্থানগুলির একটি ধন ট্রোভ। বিভিন্ন গাইডিং ভয়েস এবং আপনার মেজাজ ট্র্যাক করার ক্ষমতা সহ এর কাস্টমাইজযোগ্য বিকল্পগুলির সাথে, এই ফ্রি অ্যাপটি আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য একটি অমূল্য সরঞ্জাম। আপনার মাইন্ডফুলনেস যাত্রা শুরু করার জন্য অপেক্ষা করবেন না - আজ ভিজিজেড মাইন্ডফুলনেস কোচকে লোড করুন এবং এটি আপনার জীবনে যে পার্থক্য করতে পারে তা অনুভব করুন।